Das Prinzip des vorgeschlagenen Weges

Die Spirale des Stress entsteht von selbst. Niemand nimmt sich vor in Stress zu geraten. Wer bemerkt, dass Stress im eigenen Leben entsteht, versucht das zu verhindern. Leider aber geht der Stress, der von selbst entsteht, nicht von selbst wieder zurück oder weg. Oft sgen sich Menschen, die unter Stress leiden: "Noch diese eine Phase, und dann ist das Schlimmste ausgestanden!" Aber ebenso oft ist das eine Täuschung. Denn auf eine Stressphase folgt die nächste. Der Stress nimmmt von selbst kein Ende!