Maslach
Aus meine zeit ist mein leben
Maslach
Maslach gibt drei Phasen an, wobei die Phase 1 in zwei Unterphasen geteilt a. und b. geteilt ist.
1. Phase: Erschöpfung - Phase 1. a.: Emotionale Erschöpfung - Müdigkeit schon bei dem Gedanken an Arbeit - Phase 1. b.: Physische Erschöpfung - Schlafstörungen - Anfälligkeit für Erkrankungen, Kopf- und andere Schmerzen 2. Phase: Dehumanisierung - Negative zynische Einstellung zu Kollegen - Negative Gefühle für Patienten und Klienten - Schuldgefühle - Rückzug ins Schneckenhaus - Vermeidung von Unannehmlichkeiten - Reduzierung der Arbeit auf das Allernotwendigste 3. Phase: Terminales Stadium - Widerwillen gegen sich selbst - Widerwillen gegen alle anderen Menschen - Widerwillen gegen alles